Φυσιολογικός τοκετός ή καισαρική;
Η επιλογή μεταξύ φυσιολογικού τοκετού και καισαρικής είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που αντιμετωπίζει μια έγκυος. Κάθε μέθοδος έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της, και η σωστή…
Κατακράτηση υγρών στην εγκυμοσύνη: Τι να κάνετε
Η κατακράτηση υγρών είναι ένα συχνό φαινόμενο στην εγκυμοσύνη που προκαλεί πρήξιμο σε πόδια, αστραγάλους και χέρια. Αν και συχνά θεωρείται φυσιολογικό, υπάρχουν τρόποι να την περιορίσετε με απλές καθημερινές…
10 Συμβουλές για καλύτερο ύπνο στην εγκυμοσύνη
Ο ύπνος στην εγκυμοσύνη μπορεί να γίνει δύσκολος, ειδικά καθώς προχωρούν οι μήνες. Ανακάλυψε 10 πρακτικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ξεκουράζεσαι καλύτερα κάθε βράδυ.Γιατί αλλάζει ο ύπνος στην…
Επιτρέπεται η γυμναστική στην εγκυμοσύνη;
Η γυμναστική στην εγκυμοσύνη όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά συχνά συνιστάται, με την προϋπόθεση ότι προσαρμόζεται στις ανάγκες της μέλλουσας μαμάς. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε ποια είδη άσκησης θεωρούνται ασφαλή,…
Εγκυμοσύνη: 10+1 ερωτήσεις στον γυναικολόγο
Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος γεμάτη χαρά, αλλά και απορίες. Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες στον γυναικολόγο τους; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε…
Διαβήτης κύησης: Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση
Ο διαβήτης κύησης είναι μια μορφή διαβήτη που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως δεν προκαλεί έντονα συμπτώματα, όμως μπορεί να επηρεάσει τόσο την υγεία της…
Εγκυμοσύνη και υψηλή πίεση: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η υψηλή πίεση στην εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που χρειάζεται προσοχή και παρακολούθηση, καθώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Στο άρθρο αυτό θα…
Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω κάθε τρίμηνο στην εγκυμοσύνη;
Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος που απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση. Σε κάθε τρίμηνο υπάρχουν συγκεκριμένες εξετάσεις που βοηθούν στην εξασφάλιση της υγείας της μητέρας και του μωρού. Μάθε ποιες είναι…
Γιατί νιώθω κουρασμένη στην εγκυμοσύνη;
Η κόπωση στην εγκυμοσύνη είναι ένα από τα πιο συχνά και φυσιολογικά συμπτώματα, ειδικά στο πρώτο και τρίτο τρίμηνο. Ο οργανισμός της γυναίκας εργάζεται εντατικά για να υποστηρίξει τη νέα…
Εγκυμοσύνη και πόνοι στην κοιλιά: Πότε να ανησυχήσετε
Οι πόνοι στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό φαινόμενο και τις περισσότερες φορές δεν υποδηλώνουν κάτι σοβαρό. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτοί οι πόνοι μπορεί να…