Εγκυμοσύνη και υψηλή πίεση: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η υψηλή πίεση στην εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που χρειάζεται προσοχή και παρακολούθηση, καθώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Στο άρθρο αυτό θα δούμε τι είναι η υπέρταση κύησης, ποιοι είναι οι κίνδυνοι, πώς εντοπίζεται και τι μπορεί να κάνει μια μέλλουσα μητέρα για να την αντιμετωπίσει.

Τι είναι η υψηλή πίεση στην εγκυμοσύνη;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση στην εγκυμοσύνη, γνωστή και ως υπέρταση κύησης, εμφανίζεται όταν η πίεση του αίματος ανεβαίνει πάνω από τα φυσιολογικά όρια μετά την 20ή εβδομάδα κύησης. Αν δεν υπήρχε ιστορικό υπέρτασης πριν την εγκυμοσύνη, τότε μιλάμε για υπέρταση της κύησης.

Υπάρχουν διάφορες μορφές υπέρτασης στην εγκυμοσύνη:

• Χρόνια υπέρταση: υπήρχε πριν από την εγκυμοσύνη.

• Υπέρταση κύησης: εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη και συνήθως υποχωρεί μετά τον τοκετό.

• Προεκλαμψία: σοβαρή μορφή υπέρτασης με επιπλοκές για τη μητέρα και το έμβρυο.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της υψηλής πίεσης στην εγκυμοσύνη;

Η υψηλή πίεση μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στη ροή του αίματος προς τον πλακούντα, που σημαίνει λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά για το μωρό. Μερικοί από τους κινδύνους περιλαμβάνουν:

Επιπλοκές για τη μητέρα

• Πονοκεφάλους, ζαλάδες

• Προβλήματα στα νεφρά ή το ήπαρ

• Αποκόλληση πλακούντα

• Προεκλαμψία ή εκλαμψία (κρίσεις επιληπτικού τύπου)

Επιπλοκές για το μωρό

• Καθυστερημένη ανάπτυξη

• Πρόωρος τοκετός

• Χαμηλό βάρος γέννησης

• Αυξημένος κίνδυνος καισαρικής

Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε;

Η υψηλή πίεση μπορεί να μην έχει εμφανή συμπτώματα. Γι’ αυτό είναι σημαντικές οι τακτικές επισκέψεις στον γιατρό. Όμως, μερικά σημάδια που μπορεί να δείχνουν πρόβλημα είναι:

Συμπτώματα προειδοποίησης

• Έντονος πονοκέφαλος

• Θολή όραση ή ευαισθησία στο φως

• Πόνος στο πάνω μέρος της κοιλιάς

• Ξαφνικό πρήξιμο στα χέρια, πρόσωπο ή πόδια

• Αίσθημα δύσπνοιας

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η διάγνωση βασίζεται στη μέτρηση της πίεσης και σε αιματολογικές και ουρολογικές εξετάσεις. Αν η πίεση είναι πάνω από 140/90 mmHg σε δύο μετρήσεις με διαφορά κάποιων ωρών, τότε θεωρείται υψηλή.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει εξετάσεις για:

• Πρωτεΐνη στα ούρα

• Επίπεδα ενζύμων του ήπατος

• Πήξη του αίματος

Τι μπορείτε να κάνετε για να την προλάβετε ή να την ελέγξετε;

Προληπτικά μέτρα

Αν και δεν μπορεί να προληφθεί πάντα, υπάρχουν τρόποι για να μειωθεί ο κίνδυνος:

• Υγιεινή διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και τροφές χαμηλές σε αλάτι

• Ήπια σωματική άσκηση (όπως περπάτημα)

• Αποφυγή καφεΐνης και επεξεργασμένων τροφών

• Διαχείριση άγχους

• Διατήρηση φυσιολογικού βάρους

Φαρμακευτική αγωγή

Αν ο γιατρός το κρίνει απαραίτητο, μπορεί να χορηγηθούν αντιυπερτασικά φάρμακα ασφαλή για την εγκυμοσύνη. Η παρακολούθηση θα είναι πιο συχνή για να ελέγχεται η πίεση και η ανάπτυξη του μωρού.

Τι γίνεται στον τοκετό;

Σε περιπτώσεις σοβαρής υπέρτασης ή προεκλαμψίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει πρόκληση τοκετού ή καισαρική. Ο στόχος είναι η προστασία της μητέρας και του μωρού, ανάλογα με την εβδομάδα κύησης και τη γενική κατάσταση της υγείας.

Σύνοψη

Η υψηλή πίεση στην εγκυμοσύνη δεν είναι σπάνια και, με τη σωστή φροντίδα, μπορεί να αντιμετωπιστεί με ασφάλεια. Οι τακτικές εξετάσεις, η ισορροπημένη διατροφή και η στενή συνεργασία με τον γιατρό βοηθούν στην πρόληψη επιπλοκών και στην εξασφάλιση ενός υγιούς τοκετού. Η έγκαιρη διάγνωση και η υπεύθυνη αντιμετώπιση είναι το «κλειδί» για μια ασφαλή εγκυμοσύνη.