Μηκυτιάσεις: Συμπτώματα, αιτίες και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Οι μυκητιάσεις είναι ενοχλητικές λοιμώξεις που επηρεάζουν το δέρμα, τα νύχια και τις βλεννογόνους. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποια είναι τα βασικά συμπτώματα, τι τις προκαλεί και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε φυσικά, χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Τι είναι οι μυκητιάσεις;

Οι μυκητιάσεις είναι μολύνσεις που προκαλούνται από μύκητες. Οι πιο γνωστοί τύποι είναι η δερματοφυτία (π.χ. στο πόδι ή στα γεννητικά όργανα), η καντιντίαση και η μυκητίαση των νυχιών. Οι μύκητες υπάρχουν παντού γύρω μας, όμως όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποδυναμωθεί ή δημιουργηθούν οι κατάλληλες συνθήκες (όπως υγρασία ή ζέστη), τότε αναπτύσσονται υπερβολικά και προκαλούν προβλήματα.

Συμπτώματα μυκητιάσεων

Πώς καταλαβαίνουμε ότι έχουμε μυκητίαση;

Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με την περιοχή που έχει προσβληθεί. Συνήθως περιλαμβάνουν:

• Φαγούρα και τσούξιμο

• Κοκκινίλα ή ερεθισμένο δέρμα

• Φλύκταινες ή ξεφλούδισμα

• Λευκά στίγματα ή πλάκες (ιδίως στη στοματική κοιλότητα)

• Δυσάρεστη οσμή (σε περιοχές όπως τα πόδια ή τα γεννητικά όργανα)

• Πόνος ή ενοχλήσεις σε περιπτώσεις κολπικής μυκητίασης

Αν και δεν είναι επικίνδυνες για τη ζωή, οι μυκητιάσεις μπορούν να γίνουν πολύ ενοχλητικές ή να υποτροπιάζουν αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

Αιτίες που προκαλούν μυκητιάσεις

Οι πιο συχνοί παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη μυκήτων περιλαμβάνουν:

• Υψηλή υγρασία και ζέστη

• Συχνή χρήση στενών ή συνθετικών ρούχων

• Κακή υγιεινή ή υπερβολική καθαριότητα που διαταράσσει τη φυσική ισορροπία

• Αντιβίωση ή ορμονικές αλλαγές

• Σακχαρώδης διαβήτης

• Αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Οι μυκητιάσεις μπορούν επίσης να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο, ειδικά σε κοινόχρηστους χώρους όπως γυμναστήρια, πισίνες και ντους.

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης μυκητιάσεων

Πώς να τις καταπολεμήσετε με φυσικά μέσα

Υπάρχουν αρκετές φυσικές λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα και στην αντιμετώπιση της μυκητίασης, ειδικά στα αρχικά στάδια.

1. Έλαιο τεϊόδεντρου (tea tree oil)

Έχει ισχυρές αντιμυκητιασικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Αραιώστε μερικές σταγόνες σε λάδι βάσης (π.χ. ελαιόλαδο) και εφαρμόστε στην πάσχουσα περιοχή 1-2 φορές τη μέρα.

2. Μηλόξυδο

Ρυθμίζει το pH της επιδερμίδας και περιορίζει την ανάπτυξη μυκήτων. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε κομπρέσα ή να το προσθέσετε στο νερό του μπάνιου.

3. Γιαούρτι με προβιοτικά

Τα προβιοτικά βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής χλωρίδας του σώματος. Καταναλώστε καθημερινά ή εφαρμόστε τοπικά σε περιπτώσεις κολπικής καντιντίασης.

4. Σκόρδο

Το σκόρδο έχει φυσικές αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Προσθέστε το στη διατροφή σας ή δημιουργήστε πάστα με λίγο ελαιόλαδο για εξωτερική χρήση.

5. Καλή υγιεινή και αερισμός

Φροντίστε να κρατάτε στεγνές και καθαρές τις περιοχές που ιδρώνουν (μεταξύ δακτύλων, μασχάλες, γεννητικά όργανα) και να αποφεύγετε τα συνθετικά υφάσματα.

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό;

Αν η μυκητίαση επιμένει, επανεμφανίζεται συχνά ή προκαλεί έντονο πόνο και ενοχλήσεις, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε δερματολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή (τοπική ή από το στόμα) για να αντιμετωπιστεί πλήρως.

Σύνοψη

Οι μυκητιάσεις είναι συχνές και τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζονται εύκολα με την κατάλληλη φροντίδα. Η πρόληψη παίζει σημαντικό ρόλο, ενώ οι φυσικές λύσεις μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά, ειδικά στα αρχικά στάδια. Ωστόσο, όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται, η συμβουλή ειδικού είναι απαραίτητη.