Πότε η Συχνοουρία Είναι Ανησυχητική

Η συχνοουρία είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε απλές ή σοβαρότερες αιτίες. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πότε πρέπει να μας ανησυχήσει και πότε αποτελεί ένδειξη για άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Τι είναι η συχνοουρία;

Η συχνοουρία είναι η κατάσταση κατά την οποία κάποιος αισθάνεται την ανάγκη να ουρεί πιο συχνά από το φυσιολογικό. Δεν αφορά μόνο τον αριθμό των φορών, αλλά και την επείγουσα ανάγκη ή τη μικρή ποσότητα ούρων που αποβάλλεται κάθε φορά.

Για κάποιους, μπορεί να είναι κάτι προσωρινό και αθώο – όπως η κατανάλωση πολλών υγρών ή η λήψη διουρητικών. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου υποδηλώνει προβλήματα στην ουροποιητική ή άλλες συστημικές παθήσεις.

Ποιες είναι οι κοινές αιτίες της συχνοουρίας;

Φυσιολογικοί ή προσωρινοί λόγοι

• Αυξημένη κατανάλωση νερού ή ροφημάτων με καφεΐνη

• Άγχος ή στρες

• Κρύο περιβάλλον

• Εγκυμοσύνη (κυρίως στο πρώτο και τρίτο τρίμηνο)

Αυτές οι αιτίες δεν προκαλούν ανησυχία, εκτός αν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα.

Παθολογικές αιτίες

• Λοιμώξεις ουροποιητικού (ουρολοιμώξεις)

• Σακχαρώδης διαβήτης

• Διαβήτης τύπου ινσουλίνης ή μη ινσουλίνης (π.χ. νεφρικός)

• Υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη

• Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (στους άνδρες)

• Λίθοι στο ουροποιητικό

• Νευρολογικές διαταραχές (σκλήρυνση κατά πλάκας, τραύματα νωτιαίου μυελού)

Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει η συχνοουρία;

Η συχνοουρία γίνεται ανησυχητική όταν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ή όταν επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Δώστε προσοχή στις παρακάτω ενδείξεις:

 Συνοδά συμπτώματα που απαιτούν προσοχή

• Πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση

• Αίμα στα ούρα

• Πυρετός ή ρίγος

• Πόνος στη μέση ή στην κοιλιά

• Νυκτουρία (συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα τη νύχτα)

• Απώλεια ελέγχου της κύστης (ακράτεια)

• Απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο

• Έντονη δίψα και ξηροστομία (ειδικά με διαβήτη)

Αν εμφανίζονται τα παραπάνω, η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη.

Συχνοουρία κατά τη διάρκεια της νύχτας

Η ανάγκη για ούρηση τη νύχτα μπορεί να είναι φυσιολογική σε μεγαλύτερες ηλικίες. Όμως, όταν γίνεται επαναλαμβανόμενη και διαταράσσει τον ύπνο, τότε μπορεί να υποκρύπτει:

• Καρδιακή ανεπάρκεια

• Νεφρικά προβλήματα

• Ορμονικές διαταραχές

Η συνεχής διακοπή του ύπνου λόγω ούρησης απαιτεί αξιολόγηση από ειδικό.

Πότε να επισκεφθείτε γιατρό

Η συχνοουρία χρειάζεται ιατρική εκτίμηση όταν:

• Διαρκεί πάνω από 2-3 ημέρες χωρίς εμφανή λόγο

• Επηρεάζει τον ύπνο ή την καθημερινότητα

• Συνοδεύεται από πόνο, πυρετό ή ασυνήθιστη οσμή των ούρων

• Υπάρχει ιστορικό διαβήτη ή ουρολογικών παθήσεων

Ο γιατρός πιθανότατα θα ζητήσει εξετάσεις ούρων, αίματος ή και υπέρηχο για να εντοπίσει την αιτία.

Αντιμετώπιση και θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Εάν πρόκειται για λοίμωξη, χορηγούνται αντιβιοτικά. Στον διαβήτη, χρειάζεται καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου. Στις περιπτώσεις υπερδραστήριας κύστης, μπορεί να χορηγηθούν φάρμακα ή να εφαρμοστεί φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους.

Η αλλαγή διατροφής, η μείωση καφεΐνης και η ρύθμιση της πρόσληψης υγρών μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Σύνοψη

Η συχνοουρία δεν είναι πάντα κάτι ανησυχητικό, αλλά δεν πρέπει να αγνοείται όταν επιμένει ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Η σωστή διάγνωση από επαγγελματία υγείας είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του προβλήματος.